Nu kan du träna Mamma BOOTCAMP INDOOR året om

Wahlkvist.se Mamma BootCamp är för dig som har fött barn och vill komma i form efter graviditeten.

Mamma BootCamp är för dig som vill bli starkare,gå ner i vikt och komma i form efter graviditeten. Alla kan vara med oavsett om du aldrig har tränar förr.

Positiva fördelarna med bootcamp:
• Du slipper kostnader för gymmedlemskap.
• Du får en egen personligtränare under hela passet som är utbildad inom området.
• Du är ute och får frisk luft, ett utmärkt sätt att börja dagen på. • Du träffar andra i gruppen som befinner sig i samma situation som du och får på så sätt naturligt stöd. Mamma bootcamp är ett träningssätt som är baserat på funktionell träning utomhus.

En bra träningsform för dig som behöver gå ned i vikt, vill hålla dig i form, bli starkare eller bara underhålla kroppen.

På samtliga bootcamps får du;
– 2 PT pass/vecka

– 60 min/pass

– Individuellt kostprogram

– 12 ggr totalt under 6 veckor

– 2 st fettmätningar

– 1st Wahlkvist.se bootcamp T-shirt

– Nya träningsvänner

– Massor av träningsglädje och motivation

– Garanterat synbara resultat
Indoor Mamma bootcamp

Start vecka 46 den 10/11

Inomhus 2015: V.46

Inomhus 2016: V.1, V.7, V. 14, V.20, V.34, V.40, V.46

Dagar: Måndag & Onsdag
Tid: 11:00-12:00
Samlingsplats: JG-Hallen.Andebodavägen 72, Järfälla
Pris: 1,500 kr
Anmälan: camilla@wahlkvist.se