I lager.

Spring med oss

999 kr

Den 2/10  startar nästa löpagrupp  upp för nybörjare.

Har du en dröm och en önskan om att kunna springa dina första 5 km eller kanske till och med din första mil, men stannat vid tanken eller tappat motivationen efter några få löparpass?

Löpning kan vara den absolut friaste och lättaste träningen att få till, men i praktiken kan baskunskap/teknik vara nyckeln till LÖPARGLÄDJE, viljan att fortsätta framåt och att nå personliga mål.

Löpträning som växlas med styrka & teknikträning, för att optimera dina resultat.

Start: V.39 2/10

Dag & tid: Söndagar kl 10:00

Antal pass: 10 pass á 60 min

Plats: Nälsta utegym

Pris: 999 kr

Detta ingår: Coaching gällande hållbar kost vid träning och motiverande samtal, svar på frågor gällande träningen och de uppgifter som ges vid varje ledarlett tillfälle. Detta via mail eller samtal över telefon individuellt, då vi alla har personliga mål.